Πότε γυρνάμε τα ρολόγια μας μια ώρα πίσω

Την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου, δηλαδή στις 29 του μηνός θα γυρίσουμε τους δείκτες των ρολογιών μας μία ώρα πίσω, κερδίζοντας έτσι μια ώρα ύπνου. 

Συγκεκριμένα, το ρολόι μας στις 04:00 π.μ. θα επιστρέψει στις 03:00 π.μ.

Η τελευταία αλλαγή ώρας ήταν προγραμματισμένη για τον Μάρτιο 2021, με τα κράτη - μέλη στην Ευρωπαϊκή Ένωση να καλούνται να επιλέξουν μια από τις δύο ζώνες (χειμερινή ή θερινή). Ωστόσο, η απόφαση αυτή δεν εφαρμόστηκε ποτέ.

Σημαντικό ρόλο σε αυτήν την απόφαση διαδραμάτισαν, μεταξύ άλλων και οι «επιπτώσεις» από την αλλαγή ώρας στο βιολογικό ρολόι, όπως η δυσκολία στην άμεση προσαρμογή.